ヒスチジンダイエットとは？

食欲を抑制して、着実に痩せていく方法です。なぜなら、ヒスチジンを
摂取する事により脳内で生産されるヒスタミンの量が増えます。これは
食欲を抑える事が分かっています。ですので、ヒスチジンを多く含む
食品を摂取する事により、結果的に生産量が増えるのです。

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