2011年6月12日日曜日

ヒスチジンでダイエットとは

先日NHKのためしてがってんで放映されたヒスチジンでダイエットですが、
どのようなメカニズムで痩せることに繋がるのでしょうか。今日はそれを
分かりやすく少しだけ説明します。

脳内にはヒスタミンと呼ばれる食欲を抑制するアレルギー物質が放出されて
いるのですが、ヒスチジンはこの構成物質となっています。つまり、
外部から積極的に摂取することによって結果的に脳内のヒスタミンが増加して
食欲が低下してダイエットに繋がるわけです。

物理的刺激や体内(臓器あんど)からキレイにダイエットなどありましたが、
脳内メカニズムを利用したヒスチジンでダイエットは新鮮ですね。

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